数据显示,近年来眼病和颈椎病患者正朝着年轻化的方向发展,造成这种情况的根本原因主要有两个。一方面,年轻人面临着科学技术的快速发展。长时间看屏幕后,有害光线会对眼睛产生影响。另一方面,不正确的办公姿势会给颈椎带来负荷,从长远来看会导致颈椎病。现在人们已经开始意识到健康办公的重要性,那么企业办公显示屏怎么选择呢?其实只要找到以下几点,就能保证选择好。
德国莱茵低蓝光认证。
蓝光作为人类视觉可见光的一种,在日常生活中随处可见。我们这里所说的“有害蓝光”,主要是指波长在400-450nm之间的短波蓝光。这种光有比较高的能量,可以增加人眼黄斑区的毒素,对我们的眼睛健康有害。因此,在选择办公显示器时,我们应该注意它是否能过滤有害的蓝光。
那么,如何区分显示器是否具有过滤蓝光的特性呢?其实方法也很简单,就是看它是否通过了德国莱茵电视的护眼认证。德国莱茵电视作为检测认证行业最权威的机构之一,拥有一套严格的认证流程,需要全机通过认证才能成为真正具有护眼功能的产品。而且认证后的显示器会有认证代码,真伪可以通过输入官方代码来验证。
DC调光不闪屏。
除了有害的蓝光,显示屏的闪烁也是影响眼睛健康的重要原因。屏幕是否有频率闪烁主要取决于其调光方式。目前主流的调光方案有两种:DC调光和PWM调光。两者最大的区别在于,DC调光是通过改变电路功率来改变屏幕亮度,而PWM调光是通过屏幕亮灭交替改变屏幕亮度。
两种调光方式的优缺点都很明显。DC调光的优点是屏幕没有频闪,缺点是在低亮度条件下颜色呈现力差。PWM调光的优点是颜色呈现效果更好,缺点是频闪问题不可避免。虽然人眼不能直观地看到屏幕闪烁,但瞳孔仍然对此做出收缩反应,长时间观看容易产生眼睛疲劳。虽然高频PWM调光可以在一定程度上避免这个问题,但由于成本原因,很难完全普及,所以大多数护眼显示器都采用DC调光方案。
人体工程学底座。
在日常工作中,长时间观看屏幕不仅会影响视力,还会导致颈椎病等“职业病”的主要原因。根据屏幕尺寸的不同,人眼与显示器的距离应保持在45-78厘米左右,显示屏和视线应保持在等高或略低的状态,以避免低头看显示器,保持颈椎舒适放松。
除了保持正确的使用姿势外,选择配备人体工程学底座的显示器还为健康办公提供了硬件保障。由于不同用户的身高和使用场景不同,人体工程学底座可以保证每个人都能获得最舒适的观看角度,从而减少长期不正确办公姿势带来的疲劳。此外,选择支持垂直旋转的办公显示器,可以更方便地浏览网页和长图,进一步提高办公效率。
当然,健康的办公环境不仅需要优秀硬件的支持,也是避免“职业病”的重要原因。比如工作一段时间后,看窗外或者简单拉伸一下。这样不仅可以明显缓解眼睛和身体的疲劳,还可以放松紧张的神经,以更好的状态面对下一个挑战。
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