XMP是计算机内存自动超频预设技术。打开后，内存会自动超频到内存制造商预设的参数标准下。XMP本身属于英特尔的认证标准，在AMD平台上表现不佳。因此，AMD今年还推出了EXPO专属超频技术，针对锐龙7000和DDR5内存，因为和XMP一样，打开方式和XMP没什么区别。
计算机中的XMP模式通常默认关闭，需要手动打开，否则内存将以最低默认频率运行。例如，一些DDR4内存将在2133MHz或2400MHz运行，而DDR5将默认在4800MHz运行。由于XMP会根据内存频率、电压仍然是时序等参数进行超频优化，不打开XMP的性能要比打开XMP低得多。
打开需要在BIOS中操作，进入主板BIOS界面，一般打开后按F2或DEL进入，找到相应的XMP选项按钮即可打开，每个主板的BIOS界面都不一样，但实际上都差不多，都支持中文图形界面调整。
开启华硕主板XMP
开启微星主板XMP
开启XMP技术嘉主板
彩虹主板开启XMP
开启铭主板XMP
当然，并不是所有的内存都能打开XMP，一些没有XMP预设的入门小绿条内存是无法打开这个功能的。但是现在有些主板提供了一些预设模式，可以帮助这些内存超频，不需要手动超频。
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